Archivo marzo, 2010
Ventajas de hacer ejercicio de forma periódica: 6 buenas razones
Por Gangahogar - Beneficios del deporte. Plataformas Vibratorias y Oscilantes - 31 marzo, 2010
Ejercicio, para muchos de nosotros el desafío más grande a la hora de hacer ejercicio regularmente consiste en encontrar una motivación duradera. Es muy fácil apuntarse al gimnasio cuando viene la época de playa. ¿Pero qué pasa con resto del año? Hoy os daré las 6 razones por las cuales nos beneficia hacer ejercicio de modo regular.
1.- Mejorar nuestra resistencia, elasticidad y belleza; Sí eres hombre cuando haces ejercicio liberas testosterona lo cual te da energía, resistencia y la agresividad necesaria para llevarte el mundo por delante. Igualmente hacer ejercicio de forma regular se te notará en la cara, mejorando la hidratación de la piel y la circulación sanguínea.
2.- Claridad y concentración; Un cuerpo activo suele tener una mente activa. Si haces ejercicio con constancia eres menos propenso a tener lapsos en tu concentración. Por ejemplo yo que trabajo de escritor de tanto en tanto puedo bloquearme y un buen ejercicio muchas veces me sirve para liberarme del bloqueo.
3.- Reflexión; El ejercicio es un momento para dejar que tu mente se libere mientras tu cuerpo trabaja. Curiosamente cuando dejas de buscar soluciones activamente a tus problemas es el momento en el cual las soluciones aparecen solas. El ejercicio es un momento para que tu subconsciente pueda trabajar.
4.- Limpieza; ¿Alguna vez has pasado varios días o un par de semanas sin hacer ejercicio? Pues habrás notado cuando vuelves que tu cuerpo empieza a transpirar una gran cantidad eso son las tóxinas que estas liberando que con el tiempo si no haces ejercicio estas tóxinas se acumulan en tu cuerpo. Luego si haces ejercicio de modo regular te liberarás de estas tóxinas y te sentirás más cómodo con tu cuerpo.
5.- Mejor sueño; Los estudios han demostrado que hacer ejercicio de modo regular mejora nuestro sueño.
6.- Longevidad; Cuando eliges hacer ejercicio lo que estas haciendo realmente es una inversión, no solamente en tu apariencia física actual sino en el resto de tu vida. La gente que se ejercita regularmente vive vidas más largas y sanas
¿Suficiente para convencerte? Pues ya lo sabes, hay muchas razones por las cuales hacer ejercicio de modo regular es importante tanto para nuestra salud física como para nuestra salud mental. No se trata solo de tener un cuerpo sexy, que nunca viene mal tampoco. Por ello en www.gangahogar.com te ofrecemos una gran variedad de maquinas para ayudarte a que no solo hagas ejercicio sino que lo hagas directamente desde la comodidad de tu hogar.
Ventajas de comprar en Internet a través de GangaHogar
Por Gangahogar - GangaHogar en los Medios. Nuestras ventajas. - 30 marzo, 2010
El aumento de las compras a través de la Red en GangaHogar se debe a diversas razones. Una de ellas es la confianza depositada por los usuarios al quedar demostrada la fiabilidad de nuestra web así como de los pagos de nuestros clientes en todas sus transacciones. Además, los usuarios se han mostrado contentos con los servicios de entrega (más del 90%) y mostrándose satisfechos casi al 100% con el producto recibido.
Los sistemas de pagos a través de las diferentes tarjetas es el elegido por nuestros usuarios en la mitad de las compras efectuadas, siendo el reembolso la segunda opción prioritaria de los internautas, y la transferencia bancaria la tercera en el ranking .
Internet ofrece una serie de ventajas, la principal es encontrar un precio inferior al comercio tradicional así como un medio seguro para comprar (www.gangahogar.com), la comodidad de recibir el pedido tranquilamente en su hogar, es rápido, etc y se abre la posibilidad de encontrar ese producto que está agotado en otros comercios físicos.
Según una encuesta realizada el 98% de los usuarios que han comprado a través de nuestra web tienen intención de repetir futuras compras. Les esperamos!
Plataformas vibratorias: tecnología vibratoria a su alcance
Por Gangahogar - Beneficios del deporte. Plataformas Vibratorias y Oscilantes - 29 marzo, 2010
Nuestro cuerpo está expuesto constantemente a vibraciones que pueden ser buenas o malas, de modo que pueden hacernos bien o mal. Los científicos hace años descubrieron que ciertas vibraciones nos podían ayudar a superar ciertas enfermedades o incluso simplemente aliviar nuestro estrés que de por sí nos ayuda a subir nuestras defensas manteniéndonos más fuertes y saludables.
Desde hace años la comunidad médica ha estado estudiando los beneficios de estas vibraciones sobre nuestro cuerpo. Tanto es así que desarrollaron aparatos que son para ayudarnos a mejorar nuestra salud. ¿Pero exactamente qué beneficios proporcionan estas plataformas vibratorias?
Los estudios científicos y médicos alrededor del mundo han llegado a descubrir varios efectos de esta tecnología sobre nuestro cuerpo en los últimos 40 años. De ello han concluido muchos médicos que aquellas personas con enfermedades debilitantes tales como la osteoporosis, artritis, esclerosis múltiple, Parkinson y demás enfermedades debilitantes pueden beneficiarse en gran medida ejercitándose con estas plataformas. Igualmente las personas sin ningún tipo de enfermedad se puede beneficiar de realizar ejercicio con estos aparatos con los que conseguirán mejorar su estado físico, tonificar su cuerpo y perder peso con el mínimo esfuerzo
¿Pero qué más puede hacer esta tecnología por nosotros? Según estudios la tecnología vibratoria puede llegar a aumentar la producción de hormonas regenerativas, mejorar la circulación sanguínea, fortalecer el tejido de los huesos, mejorar el drenaje linfático y aumentar el ritmo de nuestro metabolismo (lo cual nos ayuda a adelgazar). No es de extrañar que ahora muchas celebridades estén adaptándose a utilizar este método de ejercicio que les permite controlar mejor su peso y prevenir enfermedades.
Es realmente sorprendente como estas vibraciones pueden afectar nuestra salud y por ello en www.gangahogar.com podrás encontrar una gran variedad de plataformas vibratorias de la mejor calidad y porque tu confort es nuestra prioridad ofrecemos precios exclusivos que no te podrás perder. Entra ya a www.gangahogar.com y empieza a mejorar tu vida hoy.
La Maravilla de las Cocineras
Por Gangahogar - Vida facil: Cocineras y Hornos de convección - 25 marzo, 2010
Cocinar es algo bonito para aquellos de nosotros que nos guste pero incluso el más aficionado a la cocina (como yo) a veces no tiene ganas ni tiempo para prepararse algo más complejo que un sándwich o poner algo sin sabor a descongelar en el micro. Por ello hoy os quiero hablar del nuevo invento que parece sacado de la antigua serie animada “los jetsons”; se trata de las cocineras.
Estos ingeniosos aparatos nos permiten disfrutar de una rica comida casera sin preocuparnos por el tiempo o la energía que podría consumirnos prepararlos a la antigua; se trata de las cocineras. No, no hablo de la cocinera de la cantina de la escuela. Hablo de unos aparatos que cocinan por nosotros donde lo único que debemos hacer es decirle que queremos comer, echar dentro los ingredientes crudos y decirle que por favor lo tenga pronto para la hora de la cena. ¿Parece un sueño, no? ¡Pues es una realidad!
Pero si de verdad quieren escuchar la mejor parte de todo esto, sigan leyendo. ¿Se imaginan un mundo sin fregar infinidad de ollas y platos? Pues no deben imaginarlo más, ha llegado. Lo único que deben hacer es pasarle una esponjilla con un poco de detergente pues estos aparatos de ensueño están revestidos de una gruesa capa de teflón de última generación, que evita que puedan pegarse hasta los restos de grasa de un asado.
¿Pero qué pasa con el ruido y los olores? No hace ruido y no genera ni humo ni olores. Ya te puedes olvidar de una cocina llena de ruidos y podrás disfrutar de un descanso silencioso y una comida casera.
Tampoco pienses que se trata de un sistema complejo, es muy sencillo y viene con completos recetarios para hacerte la vida más fácil. Los robots de cocina que ofrecemos en www.gangahogar.com vienen con más de 100 recetas a tu gusto. Lo único que debes hacer es colocar los ingredientes, el modo, pasar el código de barras de la receta y decirle a que hora vienen tus amigos para disfrutar de una deliciosa comida juntos y mentirles que lo has preparado tú mismo.
Así que ya lo sabes, no tienes excusa para no disfrutar de una estupenda cocina sana y rica para ti y toda tu familia, puesto que en www.gangahogar.com tenemos una variedad de robots de cocina al mejor precio para tú comodidad.
La magnetoterapia e imanterapia. Sus efectos sobre nuestro cuerpo
Por Gangahogar - Imanterapia y Magnetoterapia. Salud. - 24 marzo, 2010
La Magnetoterapia es un tratamiento médico muy simple pero a su vez muy efectivo a la hora de aliviar el dolor y la rigidez. Desde siempre se han valorado las propiedades del magnetismo en el alivio de los dolores y la mejora de los procesos curativos. Cuando el cuerpo entra en contacto con los imanes las ondas magnéticas pasan a través de los tejidos lo cual induce una corriente secundaria que reduce el dolor.
La imanterapia es utilizada en múltiples procesos tanto Patológicos como en Medicina de Rehabilitación, Deportiva y Terapia Física, ampliandose día a día su uso dado su potencial y por otro lado, la ausencia total de efectos secundarios.
Los imanes tienen el potencial para limpiar, purificar y ionizar la sangre, promoviendo el crecimiento de las células y ayudando a aumentar el número de glóbulos rojos sanos. El flujo de sangre ionizado se lleva a cabo fácilmente y no hay formación de coágulos. De este modo también se alivian las actividades del corazón y la presión arterial. La secreción de hormonas se regula y también mejora el brillo de la piel.
La magnetoterapia no requiere ni de medicamentos ni de inyecciones. Lo único de lo que se requiere es de imanes. Imanes de diferentes formas, tamaños y concentración se utilizan para regular y fortalecer el sistema natural y preservar el equilibrio del campo magnético en el cuerpo.
En la magnetoterapia, se utilizan dos tipos de imanes artificiales;
* Electro-imanes: Son los imanes que trabajan solo cuando están conectados a la electricidad.
* Los imanes permanentes: Son los imanes que se cargan una vez y quedan cargados de forma permanente
La mayoría de los tratamientos son realizados por imanes con forma de disco de mediana o alta potencia (1500-3000 Gauss de potencia). A su vez los imanes en forma de disco están generalmente disponibles en pares – Polo Norte y el Polo Sur. Estos dos polos tienen diferentes propiedades terapéuticas. El polo Norte magnético resulta beneficioso en el tratamiento de enfermedades causadas por una infección bacteriana. Mientras que el Polo Sur es eficaz en el tratamiento de todo tipo de dolores, hinchazón y debilidades.
La magnetoterapia se ha demostrado eficaz en la curación de trastornos digestivos y nerviosos así como en el alivio del dolor en general. www.Gangahogar.com cuenta con una variedad de productos que cumplen el mismo propósito utilizando la magnetoterapia por ello te invitamos a que entres y veas nuestro amplio catalogo de productos relacionados.